SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina d

  • Gainer czy Carbo czy jeszcze coś innego?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] w funkcjonowaniu w ciągu dnia... Bacopa podobno ma działać na pamięć. Ciekaw jestem czy faktycznie będzie działała czy to bardziej placebo. gainer miks adaptogenow do tego witamina d3, k2, kwasy omega 3 magnez/zma byc moze Ci go brakuje w diecie stad tak sie czujesz kiepsko Właśnie od szukania witamin zaczęło się przeglądanie sklepu sfd. [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2020-11-17 16:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chrom - tylko jaki?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] (błonnik roślinny pozyskany z Amorphophallus konjac), Chrom organiczny - 200mcg (chelat aminokwasowy chromu z niacyną), Jod - 150mcg (100% d.z.s.*)(glon Laminaria), niacyna (witamina PP) - 15mg (83% d.z.s.*), fosforan diwapniowy, kwas stearynowy. 1 tabletka dziennie. ---------------------------------- a może całkowicie inny? Btw. biorę jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-13 13:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jeśli brałeś antybiotyk np cipronex lub doksycykline to powinno zabić ewentualne te bakterie A tak z innej beczki Zauważyłem że pomaga witamina d3 akupunktura leki nasenne lub uspokajające zurawina. d-mannoza omnic i częste stosunki

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-20 10:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Usunięcie prostaty nic nie da Bafania wykazuja ze po usunieciu prostaty dolegliwości poxostaja a nawet moga się pogłębić dkay3g8 nie wolno ruszac prostaty przy tym schorzeniu Czesty sex pomaga Musisz się przezwyciezyc ... Witamina d3 żuravit d mannoza i ogólnie podnoszenie odporności np bieganie Aaa no i nie mozesz przechłodzić okolic krocza [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-31 12:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jednostek witaminy D3+K2. Powodzenia Panowie z tą nierówną walką. Mam nadzieję, że zażegnałem to diabelstwo, bo naprawdę nic mi tak nie pomogło jak to trio co napisałem wyżej. Podsumowując 2x1 kwas kaprylowy 2x1 łyżki duże octu jabłkowego do wody oraz przez tydzień witamina D3+K2. Czy ta wit d to: 60 tys. przez 7 dni czyli ok 8,5 tys dziennie?

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-23 13:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Magnez i ashwahandhę stosuje się głównie przed snem w celu poprawy jego jakości i regeneracji zarówno układu nerwowego, jak i zmniejszenia poziomu kortyzolu, co spowoduje lepsze zasypianie i jakość snu. Witamina D3 profilaktycznie 2000 jednostek raz dziennie z dowolnym posiłkiem. Najlepiej żeby było w nim źródło tłuszczów. Kwasy tłuszczowe omega 3 [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3786 Data: 2021-08-31 13:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina E, czy nie za dużo?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witamina E to jedna z bardzo cennych witamin o których się rzadko mówi. Słyszymy o witaminie A, C, D a o E cisza. A szkoda, bo jest bardzo cenna dla naszego organizmu. Ma właściwości antyoksydacyjne - zapobiega uszkodzeniom błony komórkowej komórek, wywołanych przez wolne rodniki, hamuje utlenianie cholesterolu LDL i tworzenie się skrzepów w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2019-08-30 21:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leucyna + Witamina D3 - opłaca się czy szkoda zachodu ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    witaj! Opłaca się bawić w Witaminę D3 i Leucynę dla spotęgowania jakichkolwiek efektów? witamina d3 jest niezbednym dodatkiem w diecie sportowca, wiec jak najbatdziej konieczn ejest jej przyjmowanie;-) w okresie letnim, jezeli spedzasz duzo czasu na swiezym powietrzu i wystawiasz cialo na ekspozycje sloneczna to dawke mozna nieco zmniejszyc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2020-07-19 12:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] zazwyczaj do poierwszego posilku jakim jest sniadanie posilek ten moze byc zasobny w tluszcze, co ulatwi przyswajanie witamin rozpuszczalych w tluszczach takich jak witamina A, E, D i K. Men's Support Extreme - tuttaj z kolei masz dwie/trzy opcje, mozesz wlaczyc ten suplement okolo treningowo, w ciagu dnia lub przed snem, jak jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 401 Data: 2020-03-15 19:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diety, które decydują o tym, jakie osiągniemy efekty. Chcąc wprowadzać dobrą suplementację skupić się warto na tym, co jest przebadane i wykazuje efekty, np.: - kreatyna, - witamina D3, - omega 3, - magnez, - ashwagandha, - odżywka białkowa. D-ryboza nie ma żadnych sensownych badań, jakoby jej stosowanie dawało jakiekolwiek efekty kształtowania [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-22 17:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, potrzebuje porady odnośnie moich aktualnych wyników badań. Od jakiś dwóch lat czułem się bardzo osłabiony, brak energii, bardzo niskie libido. Tak się męczyłem do czerwca 2017, wtedy porobiłem badania i okazało się, że testosteron na granicy dolnej normy. I tak się bujałem od lekarza do lekarza. Najpierw trafiłem na androloga, który po [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 14902 Data: 2018-03-18 14:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Z tego też względu warto, abyś wykonał badania: morfologia, glukoza, crp, tsh, ft3, ft4, kortyzol, testosteron wolny, związany, lipidogram, fsh, lh, estradiol, progesteron, witamina D3. Więcej na ten temat polecam poczytać tutaj: http://www.sfd.pl/D%C5%82uga_redukcja_M%C4%99%C5%BCczyzno_zbadaj_si%C4%99%21-t1125995.html [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8608 Data: 2018-05-17 19:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    cześć mam 22 lata i mam dokładnie taki sam problem. Prosze o przeczytanie tego artkułu TEMAT: Mam naczynioruchowy nieżyt nosa Hisioria mojego leczenia: Testy Alergiczne miałem robione 3 razy w 3 różnych placówkach, badania krwi Ige, eozynofilia nie wskazują na objaw alegii(badania powtarzałem po 2 razy), i do tego tez brałem doustne i [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-17 00:09:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hi Tec Black Devil - warto stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Chce zmienić suplement bo już skończyłem 3 miesiąc brać Olimp Gold Żeń-Szeń Complex. skład Olimpu: Ekstrakt z żeń szenia koreańskiego (Korean Panax ginseng) 7 % ginsenozydów 200 mg Ekstrakt z żeń szenia amerykańskiego (Panax quiquefolius) 5 % ginsenozydów 200 mg Ekstrakt z żeń szenia syberyjskiego (Eleutherococcus senticosus) 0,8 % eleuterozydów [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-01 13:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regeneracji. Jednak wiele zależy od stopnia uszkodzenia i substancji, która je wywołała. Do najważniejszych funkcji wątroby zaliczyć należy: - magazynowanie (żelazo, witamina A, D, K, B12, C), - filtrowanie krwi (neutralizacja toksyn: amoniak, alkohol itp.) - metabolizowanie (węglowodany, puryny, aminokwasy, erytrocyty), - synteza (żółć, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-21 15:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słonecznik w diecie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Słonecznik Dlaczego warto jeść pestki słonecznika ?Słonecznik jest jak „multiwitamina”, która dostarcza nam wielu wartościowych składników odżywczych i mineralnych. Bogaty jest w witaminy : A Poprawia wzrok .Utrzymuje prawidłowy stan skóry, włosów i paznokci.Działa przeciwnowotworowo. D Zapobiega krzywicy i osteoporozie.Zwiększa [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 17162 Data: 2014-04-23 11:56:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ORZESZKI I OLEJ Wśród darów cedrowego lasu prawdziwym skarbem są orzeszki cedrowe. Ich wartości odżywcze i smakowe są ogromne, a produkty otrzymywane z orzeszków, biorąc pod uwagę m. in. kaloryczność i przyswajalność, przewyższają analogiczne artykuły pochodzenia zwierzęcego. Obliczono, że jeżeli by zebrać i przetworzyć roczny plon orzechów [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14813 Data: 2012-05-01 17:15:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Każdy z osób trenujących jakąkolwiek dyscyplinę sportu chciałby, aby jego poziom testosteronu był jak największy. To właśnie on decyduje w dużej mierze o tym, jakie będą nasze wyniki sylwetkowe, siłowe, wytrzymałościowe, czy ogólne samopoczucie. W celu zwiększenia poziomu testosteronu do granic fizjologicznej normy zastosować można różnego rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7191 Data: 2017-12-10 11:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witamina D3 rowniez powinna byc dostosowana do naszych potrzeb, u mnie leci okolo 5000 jednostek dziennie, bo taka ilosc sprawia, ze moje zapotrzebownaie na witamine wychodiz w polowach normy. Badania krwi robilem, zeby top ustalic, sa dosz kosztowne bo placilem 65 zl a wykonywalem 3 krotnie. 2000 jednostek bedzie taka opcja minimum w mojej [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3786 Data: 2021-10-27 01:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski poziom testosteronu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] porad kolegi, w jego wypowiedzi powyżej. Wykonać warto pełne badania hormonalne, czyli testosteron wolny, związany, LH, FSH, prolaktyna, estradiol, shbg, TSH, ft3, ft4, crp, witamina D3, kortyzol. https://www.sfd.pl/D%C5%82uga_redukcja_M%C4%99%C5%BCczyzno_zbadaj_si%C4%99%21-t1125995.html Poza tym, to że Tobie się wydaje, że prowadzić prawidłowy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 153 Data: 2024-06-01 07:15:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)